5G 连接通过解决先前网络的关键技术限制，主要通过更高的带宽、更低的延迟以及对分布式处理的改进支持，从而增强了 AR 体验。这些改进使 AR 应用能够提供更丰富、响应更快速、更具可扩展性的体验，而这些体验在以前由于网络性能的限制而受到约束。
首先，5G 提升的带宽使得 AR 设备能够实时传输和接收大量数据。这对于渲染高质量的 3D 模型、纹理或视频叠加至关重要，同时不损害分辨率或导致明显的延迟。例如，现场技术人员的远程协助应用可以通过 5G 流式传输详细的全息指令，而 4G 可能迫使应用降低视觉保真度以保持响应速度。开发者可以利用这一点设计依赖云端资产的 AR 应用，而无需担心网络瓶颈，从而实现诸如带有详细 3D 注释的实时对象识别或将实时视频流无缝集成到 AR 环境中的功能。
其次，5G 的超低延迟（通常低于 10ms）最大程度地减少了用户操作与系统响应之间的延迟，这对于沉浸式交互至关重要。例如，在多人 AR 游戏中，玩家的移动和环境变化可以立即在设备间同步，从而创建一致的共享体验。类似地，AR 引导手术或工业培训等应用受益于近乎即时的反馈，即使很小的延迟也可能影响精度。这种低延迟也提高了空间跟踪精度，因为 AR 设备的传感器数据可以近乎实时处理，减少了虚拟对象与物理世界之间的错位。
最后，5G 支持边缘计算架构，将渲染或 AI 推理等密集任务分载到附近的服务器。这减轻了 AR 设备的计算负担，使得轻量级头戴设备或智能手机能够处理复杂的场景。例如，导航应用可以使用边缘服务器处理实时交通数据并生成动态 AR 路线叠加，而不会耗尽设备电量。开发者还可以构建可扩展的企业解决方案，例如 AR 辅助仓库物流，多个用户可以同时访问集中式数据流而不会出现性能下降。通过将高速连接与分布式处理相结合，5G 使 AR 系统能够更有效地平衡性能、成本和能效。