VR 开发中最常用的编程语言是 C#、C++ 和 JavaScript。这些语言与行业主流工具和框架紧密相关。C# 广泛应用于 Unity，一个领先的 VR 项目游戏引擎。C++ 是 Unreal Engine 的主要语言，Unreal Engine 是另一个以高保真图形闻名的大型引擎。JavaScript 与 WebXR 和 Three.js 等框架结合，支持基于浏览器的 VR 体验。这三种语言涵盖了 VR 开发的大部分基础需求，从独立应用程序到基于 Web 的解决方案。
C# 是基于 Unity 的 VR 项目的核心，因为它易于使用并与引擎工作流程紧密集成。Unity 提供了 API 和工具，简化了 3D 对象操作、物理模拟和用户输入处理等任务。例如，VR 交互脚本——比如抓取物体或瞬移——通常使用 Unity 的 MonoBehaviour 系统以 C# 编写。C++ 更适合需要性能优化的 Unreal Engine 项目，例如复杂的模拟或逼真的视觉效果。Unreal 的 Blueprint 可视化脚本系统很受欢迎用于原型设计，但 C++ 用于自定义逻辑或性能关键代码。JavaScript 与 WebXR 结合，允许开发者直接在浏览器中创建 VR 体验，无需安装即可访问。A-Frame 和 Three.js 库简化了 Web 端 VR 中渲染 3D 场景或处理头戴设备输入等任务。
Python、Rust 和 Java 等其他语言也扮演着特定角色。Python 用于 VR 项目中的工具开发、数据处理或机器学习集成——例如，训练 AI 驱动的 NPC。Rust 因其内存安全性和低级控制而在性能敏感的 VR 子系统中受到关注。Java（或 Kotlin）可能出现在基于 Android 的 VR 应用中，尽管它在核心 VR 开发中不太常见。Lua 偶尔用于 Amazon Lumberyard 等 VR 引擎的脚本编写。虽然这些语言不像主流语言那样普遍，但它们满足了跨平台兼容性、安全性或可扩展性等特定需求。