在 3D 空间中设计有效的用户交互需要优先考虑直观的控制、空间反馈并最大限度地减少认知负荷。首先，确保交互符合现实世界的预期。例如，抓取物体应模仿物理行为——使用碰撞器检测触碰，施加力进行移动，并在抓取时提供视觉或触觉反馈。避免输入过于复杂；VR 中的捏合选择或桌面 3D 应用中的鼠标拖动等简单手势可以降低学习曲线。光线投射（从用户视角或控制器发出的一条线用于选择对象）等工具可帮助用户远距离精确交互，而网格吸附机制可简化对象放置。
接下来，重点关注空间 UI 设计以保持用户方向感。将交互元素放置在自然可见的位置——例如，在 VR 中将工具面板放置在用户的惯用手附近，或在 3D 游戏中，使用旋转以面向摄像机的平视显示器（HUD）。使用缩放和距离来表示重要性：较大的按钮更容易点击，将相关控件分组可减少查找时间。仅在需要时出现的上下文菜单（例如，悬停在对象上时）可以防止界面混乱。对于导航，结合使用远距离传送和平滑移动进行微调，并始终包含一个固定的参考点，如地面网格或天空盒，以防止迷失方向。
最后，进行测试和迭代。当假设与用户行为不符时，3D 交互通常会失败。进行可用性测试以确定痛点——例如，用户在选择小对象时可能难以感知深度，需要调整光标大小或使用深度高亮效果。优化性能以保持响应速度，因为延迟会破坏空间沉浸感。通过提供语音命令等替代方案来支持可访问性，以帮助无法使用精确手势的用户。使用 Unity 的 XR Interaction Toolkit 或 Unreal 的 Motion Controller 组件等成熟框架来简化实现，同时确保跨平台的一致性。