人类最大视野（FOV）约为水平方向 200 度，垂直方向 135 度。这个范围表示一个人不移动眼睛或头部所能看到的区域。每只眼睛单独覆盖水平方向约 160 度，但双眼的重叠双目视觉扩展了总水平范围。垂直方向上，由于眉脊和颧骨等解剖学限制，视野较窄。周边视觉——在视野边缘检测运动和形状的能力——在这个范围内起着关键作用，尽管在中心 60 度区域（中心视觉）细节更清晰。
有几个因素会影响个人视野的差异。眼睛的位置和面部结构，如眼睛之间的距离或眼窝的形状，会略微扩大或缩小视野。例如，瞳距较宽的人可能会有稍微更宽的水平视野。周边视觉的敏感度也会随着年龄增长而下降，从而随时间推移降低有效视野。此外，青光眼或视网膜损伤等疾病会进一步限制视野。然而，即使在健康个体中，只有中心 30 度区域足够清晰，适用于阅读或识别面部等任务，而边缘区域则优先检测运动或危险——这是植根于进化生存机制的特征。
对于开发者而言，理解人类视野具有实际应用价值。在虚拟现实（VR）或增强现实（AR）设计中，将头戴式显示器的视野与人类自然视野范围（例如，许多 VR 头显为 90-110 度）相匹配，可以确保沉浸感而不会引起不适。在 UI/UX 设计中，将关键信息置于中心 60 度区域内可以提高可用性——例如，将汽车抬头显示器中的导航按钮放在驾驶员的直视范围内。游戏开发者利用周边视觉原理设计环境，让威胁出现在屏幕边缘，从而利用人类自然的反射能力。眼动追踪软件或图形引擎（如 Unity 或 Unreal Engine）中的视野计算器等工具有助于在开发过程中模拟这些限制。通过将数字界面与生物视野限制对齐，开发者可以创建更直观、更有效的系统。