将实时 360° 视频流集成到 VR 中涉及三个主要部分：视频捕获、流处理和在 VR 环境中渲染。首先，使用多个镜头采集全向视频的专业 360° 摄像头（如 GoPro MAX 或 Insta360 Pro）。然后，使用 Mistika VR 或 Adobe Premiere Pro 等软件将原始素材拼接成单个球形或等距柱状格式。这个拼接过程会对齐重叠的视野并校正失真。接着，视频使用 H.264 或 H.265 等编解码器进行编码以减小文件大小，并使用立体声麦克风捕获空间音频以实现方向性声音。
接下来，使用针对实时传输优化的协议传输处理后的视频流。对于低延迟流，通常使用 WebRTC，因为它支持点对点连接，从而最大程度地减少延迟。或者，RTMP 可以将视频流发送到服务器，然后服务器通过 HLS 或 MPEG-DASH 重新分发以实现自适应比特率流。开发者必须确保服务器能够处理高分辨率 360° 视频（例如 4K 或 8K），且不会过度缓冲。FFmpeg 或云服务（AWS Elemental、Google Cloud Transcoder）等工具可帮助将视频流转码为多种分辨率，以兼容不同设备。空间音频通过时间戳元数据与视频同步，以在用户头部移动时保持对齐。
在客户端，VR 应用（使用 Unity 或 Unreal 等引擎构建）解码视频流，并将其映射到用户周围的 3D 球体或立方体上。视频播放器必须支持等距柱状投影，并处理头部跟踪数据以实时更新视口。对于基于 Web 的 VR，A-Frame 或 WebXR 等框架可以使用 HTML5 视频元素和 WebGL 在浏览器中渲染视频流。为了降低延迟，可以实施视口依赖流（仅为用户的当前视野提供更高分辨率）或边缘计算（在更靠近用户的地方进行处理）等技术。开发者还应通过将解码任务分载到 GPU 来优化性能，并在 Oculus Quest 或 HTC Vive 等头戴设备上进行测试，以确保流畅播放。