备份和恢复文档数据库涉及使用内置工具、云服务或自定义脚本来捕获数据和元数据，然后在需要时重新应用它们。具体步骤取决于数据库系统（例如，MongoDB、Couchbase）和托管环境，但核心原则保持一致：创建可靠的数据副本，安全地存储它们，并验证恢复过程。
对于备份，大多数文档数据库都提供原生实用程序。例如，MongoDB 提供 mongodump 将数据导出为 BSON 文件，这些文件可以存储在本地或云存储中，如 AWS S3。诸如 AWS DocumentDB 或 Azure Cosmos DB 之类的云托管服务使用快照自动执行备份，以特定时间间隔捕获数据库的状态。增量备份（跟踪自上次备份以来的更改）可降低存储成本和时间，而完整备份可确保完整的恢复点。至关重要的是，对备份进行加密，并将其存储在地理位置不同的位置，以防止数据中心发生故障。例如，Firebase Firestore 用户可以将导出计划到 Google Cloud Storage 并启用对象版本控制，以防止意外删除。
恢复需要反转备份过程。 MongoDB 的 mongorestore 将 BSON 备份导入到新的或现有的数据库中，但是您必须确保重新应用索引和用户权限。云服务通常允许您通过单击几下将快照恢复到新实例，但是您可能需要在应用程序中调整连接字符串。始终在暂存环境中测试恢复，以验证数据一致性和性能，常见的陷阱包括缺少索引、不完整的事务日志或版本不匹配。例如，恢复分片的 MongoDB 集群需要确保所有分片和配置服务器同步，以避免数据碎片。
主要注意事项包括自动化备份（例如，cron 作业或云调度程序）、监视备份成功以及记录恢复步骤。通过使用支持热备份的工具（如 Couchbase 的 cbbackupmgr）或利用时间点恢复功能，避免在备份期间停机。定期审核备份保留策略，以遵守数据法规。通过结合特定于系统的工具、云服务和全面的测试，开发人员可以确保从数据丢失或损坏中可靠恢复。